Durante el ejercicio, el sistema nervioso central acumula adenosina, una molécula que incrementa la percepción de fatiga y reduce la motivación para mantener el esfuerzo. La cafeína actúa bloqueando los receptores de adenosina sin activarlos, lo que según los estudios puede reducir la percepción subjetiva del esfuerzo y contribuir a mantener una mayor intensidad de trabajo durante más tiempo¹.
La ISSN y la EFSA han revisado la evidencia disponible y avalan el uso de la cafeína como ayuda ergogénica dentro de un rango de dosis de 3 a 6 mg por kilogramo de peso corporal, tanto en deportes de resistencia aeróbica como en disciplinas de fuerza, potencia y alta intensidad intermitente¹?².
PureCaf 150 está formulado para cubrir ese rango con exactitud. Sin mezclas, sin ingredientes que no aporten al objetivo: solo cafeína anhidra pura en cada cápsula.
Por servicio recomendado aporta:
? 150 mg de cafeína anhidra por cápsula, con biodisponibilidad cercana al 100 %³.
? Dosis ajustable según peso corporal: 1 cápsula (150 mg) para dosis bajas · 2 cápsulas (300 mg) para dosis medias-altas.
? Toma recomendada: 45-60 minutos antes del ejercicio, coincidiendo con el pico de concentración plasmática.
No contiene:
? Colorantes
? Edulcorantes artificiales
? Conservantes
? Gluten
? Lactosa
? Grasas.
Es apto para veganos.
PURECAF 150 se presenta en bote de 120 cápsulas.