226ers High Fructose Gel 55gr Carbohidratos - 1...
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Los geles energéticos son suplementos en formato semilíquido diseñados para proporcionar carbohidratos de rápida absorción, fundamentales para:
Su formulación de alta biodisponibilidad permite una rápida asimilación y mínimo estrés digestivo, convirtiéndolos en aliados indispensables para deportes de resistencia donde cada gramo de energía cuenta.
Trabajamos exclusivamente con las marcas líderes del mercado, seleccionadas por su compromiso con la investigación científica y la calidad:
💡 La fructosa destaca como un carbohidrato de alta asimilación por hora, lo que la convierte en un componente muy útil en combinación con otros hidratos para lograr un aporte elevado sin comprometer la digestión.
Para maximizar los beneficios de los geles energéticos, recomendamos seguir estos protocolos respaldados científicamente. Timing estratégico:
Los geles energéticos están diseñados para aportar energía rápida durante el ejercicio, principalmente a través de carbohidratos. Los pre-entrenos combinan estimulantes, vasodilatadores y otros compuestos para aumentar la alerta mental y preparar el sistema neuromuscular antes del ejercicio.
Los geles son especialmente beneficiosos para deportes de resistencia (running, ciclismo, triatlón) y actividades de alta intensidad que superen los 60-90 minutos. Para deportes de fuerza o sesiones cortas, existen alternativas más apropiadas en nuestro catálogo.
La capacidad de absorción de carbohidratos varía entre individuos, pero la mayoría de deportistas pueden procesar entre 30-60g de carbohidratos por hora. Con entrenamiento nutricional específico, algunos atletas pueden aumentar esta capacidad hasta 90-120g /hora utilizando transportadores múltiples de carbohidratos.
La tolerancia individual varía. Recomendamos:
🔸Iniciar con pequeñas dosis durante entrenamientos
🔸Asegurar adecuada hidratación simultánea
🔸Considerar geles con menor osmolaridad para estómagos sensibles
🔸Explorar diferentes marcas y formulaciones hasta encontrar la mejor tolerancia
En Nutriactivity no solo ofrecemos productos premium; somos tu aliado estratégico en el camino hacia el máximo rendimiento. Nuestro equipo de nutricionistas deportivos está disponible para desarrollar protocolos personalizados de suplementación adaptados a tu disciplina, objetivos y fisiología individual.
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Referencias y certificaciones disponibles bajo petición. Consulta con tu profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementación.