Numerosos trabajos científicos muestran que tomar desde 30 g hasta 120 g4 de carbohidratos /hora durante el ejercicio, contribuye a reducir el efecto de fatiga y mejorar el rendimiento físico.
Durante el ejercicio de alta intensidad y/o larga duración, también se produce una determinada pérdida de agua y electrolitos, así como un cierto catabolismo de las fibras musculares que pueden alterar el rendimiento físico.
La fórmula de ND4® 2:1 GEL XL aporta por sobre:
-45g de carbohidratos en proporción 2:1 glucosa vs fructosa, permitiendo una oxidación más alta por unidad de tiempo2. al emplear diferentes transportadores SLGT-1 (glucosa) y GLUT 5 (fructosa) reduciendo las molestias gastrointestinales.
-500 mg de aminoácidos BCAA en proporción 6:1:1 (100% Ajinomoto Co.).
- 200 mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo durante la actividad física1,3.
La formulación está libre de colorante, edulcorante, y sabores artificiales. Su sabor proviene del aroma natural de naranja.
No contiene gluten, lactosa, fibra, grasas y es apta para veganos.
Su nuevo film con apertura abre fácil permite un sencillo manipulado y el cabezal del gel va unido al cuerpo del sobre para evitar que caiga al suelo al abrirlo.
ND4® 2:1 GEL XL se presenta en display de 18 sobres de 70 g gel, sabor naranja.
Bibliografía:
1 Burke LM, Eichner ER, Maughan RJ, Montain SJ, Stachenfeld NS. Ejercicio y reposición de líquidos. Medicine & science in sports & exercise. (2007) Volumen 39, 2
2 Jeukendrup A, A step towards Personalized a sports Nutrition: carbohidrate intake during exercise, Sport Medicine (2014)44(Suppl 1): S25-S33
3 Palacios Gil-Antuñano N, Franco Bonafonte L, Manonelles Marqueta P, Manuz Gonzalez B, Villegas Garcia JA. Consenso sobre bebidas para el deportista. Composición y pautas de reposición de líquidos. Documento de consenso de la Federación Española de Medicina del Deporte. (2008) volumen XXV, 126,245-258
4 Viribay A, Arribalzaga S, Mielgo-Ayuso J, Castañeda-Babarro, Seco-Calvo J, Urdampilleta A. Efectos de 120 g / h de ingesta de carbohidratos durante un maratón de montaña sobre el daño muscular inducido por el ejercicio en corredores de élite. Nutrientes 12 (5), 1367, 2020.
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