Crown Energy Gel 64mg Caff - 1 gel x 40g h1

Geles energéticos técnicos con aminoácidos y electrolitos. Versiones con y sin cafeína


Mezcla de carbohidratos en ratio 2:1:1 (Maltodextrina:Dextrosa:Fructosa)
Con un plus de aminoácidos ramificados, Arginina y Taurina
Con minerales de fuentes asimilables
Textura líquida con increíble sabor y digestibilidad
Apto para veganos y libre de alérgenos
Nuestros geles energéticos contienen una mezcla ideal de tres carbohidratos (Maltodextrina, Dextrosa y Fructosa) en ratio 2:1:1. Esta combinación mejora el rendimiento deportivo y, en ejercicios largos (>2,5 h), permite una mayor asimilación y oxidación de carbohidratos, superando los 60 g/h (Currell, K., 2008). Además, consumir carbohidratos durante el ejercicio ayuda a reducir los efectos inmunosupresores del esfuerzo intenso (Nieman, D.C., 1998).

también hemos incorporado:


Minerales
Los electrolitos en estos geles energéticos, como sodio (110 mg por gel), potasio y magnesio, ayudan a mantener la hidratación y evitar calambres musculares durante la actividad física (EFSA, 2011). El magnesio, en forma de citrato, y otros minerales son altamente biodisponibles para asegurar una rápida absorción y un apoyo efectivo en el rendimiento y la recuperación muscular.

Aminoácidos ramificados (BCAA)
La ingesta de aminoácidos junto con carbohidratos en el entrenamiento reduce el daño muscular (Valentine, R.J. et al., 2008). Los aminoácidos ramificados, además, también se oxidan en el músculo, usándose como energía y, por lo tanto, preservando el glucógeno. Asimismo, su consumo durante el ejercicio ayuda a disminuir el Síndrome de Fatiga Central (SFC), ya que reduce la serotonina, un neurotransmisor ligado al cansancio y al estado de ánimo (Kerksick, C.M. et al., 2018).»

Arginina
Este aminoácido además de ser un precursor del Óxido Nítrico (ON), reduce la concentración de lactato y mejora la capacidad aeróbica. Además al ser un aminoácido glucogénico el músculo lo puede utilizar como una fuente de energía extra.(Geles energéticos – Energy Gel).

Taurina
Entre otros, tiene efectos antioxidantes, metabólicos y ergogénicos (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008). Su ingesta junto al resto de ingredientes ha demostrado mejorar la resistencia muscular durante el ejercicio (Hoffman, J.R. el al., JCSR. 2.008). Estabiliza las membranas celulares colaborando a pasar a través de ellas al potasio, sodio, calcio y magnesio (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2.006). (Geles energéticos – Energy Gel).

Cafeína y Guaraná
Las versiones con 64 mg de cafeína, en forma pura y de Guaraná, mejoran el rendimiento en deportes de resistencia y fuerza (Grgic, J., 2019). La cafeína activa el sistema nervioso central, retrasa la fatiga y optimiza el uso de glucógeno y grasas. Además, mejora la contracción muscular, especialmente eficaz cuando se inicia la fatiga (Lopes, J.M., 1983). Ideal para potenciar tus entrenamientos y competiciones.