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Nutrición Deportiva: Tu Aliado para el Máximo Rendimiento 🏃♂️💪
Más de 50 Marcas Premium a Tu Alcance
La nutrición deportiva de calidad marca la diferencia en tus resultados. Por eso, hemos seleccionado cuidadosamente más de 50 marcas líderes en el mercado, incluyendo:
- AMIX: Con más de 230 productos de alta calidad.
- LifePro: Innovación y efectividad en más de 110 referencias.
- Vitobest: Más de 55 productos con excelente relación calidad-precio.
- Infisport: Especialistas en nutrición para deportes de resistencia.
- 226ERS: Especialistas en nutrición para deportes de resistencia.
Cada marca ha sido seleccionada por su compromiso con la calidad, respaldo científico y efectividad probada.
Descubre Nuestro Catálogo Elite de Suplementos Deportivos
💪 Proteína: Variedad Para Cada Necesidad
Nuestra extensa selección de proteínas incluye:
Proteína en Polvo : Diferentes concentraciones y tipos
- Concentrado de suero: Económico y efectivo.
- Aislado de suero: Máxima pureza proteica.
- Proteína de huevo: Alternativa natural.
- Proteína de carne: Alta biodisponibilidad.
- Caseína: Liberación prolongada.
Opciones Especializadas:
- Proteínas sin lactosa: Para intolerantes.
- Proteínas sin gluten: 100% seguras.
- Proteínas sin azúcar: Control calórico.
- Proteínas en barra: Conveniencia y portabilidad.
Con más de 200 sabores diferentes, desde clásicos como chocolate y vainilla hasta innovadores como tarta de queso y galleta maría.
⚡ Creatina: El Suplemento Más Investigado del Mundo
Respaldada por más de 500 estudios científicos, la creatina es tu aliado para:
- Aumentar la fuerza explosiva hasta en un 15%.
- Mejorar la recuperación muscular.
- Optimizar el rendimiento cognitivo.
Variedades disponibles:
- 🔸 Creatina Monohidratada Pura: La fórmula clásica y más efectiva.
- 🔸 Creatina HCL: Mayor solubilidad y absorción.
- 🔸 Kre-Alkalyn: Sin retención de líquidos.
🔋 Pre-Entreno: Maximiza Cada Sesión
Nuestros pre-entrenos están formulados con ingredientes premium para:
- Aumentar la energía y el enfoque mental.
- Mejorar el bombeo muscular.
- Retrasar la fatiga.
Opciones adaptadas a tu intensidad:
- Pre-Entreno Principiante: Fórmula suave para iniciarte.
- Pre-Entreno Avanzado: Máxima potencia para atletas experimentados.
- Pre-Entreno Sin Estimulantes: Para entrenar por la noche.
Con más de 200 sabores diferentes, desde clásicos como chocolate y vainilla hasta innovadores como tarta de queso y galleta maría.
🌊 Hidratación: Soluciones Completas para Cada Deporte
Nuestra gama de productos de hidratación incluye:
- Sales Minerales: Esenciales para mantener el equilibrio electrolítico.
- Bebidas Isotónicas: Perfectas para entrenamientos de intensidad moderada.
- Bebidas Hipotónicas: Ideal para una hidratación rápida.
- Bebidas Hipertónicas: Máxima concentración de electrolitos.
Destacan productos como los geles energéticos de 226ERS, disponibles con y sin cafeína, y los geles innovadores de Santa Madre con ratio 1:1 de carbohidratos.
🔬 Aminoácidos: La Ciencia de la Recuperación
Los BCAA y aminoácidos esenciales son cruciales para:
- Reducir el catabolismo muscular.
- Acelerar la recuperación.
- Mejorar la síntesis proteica.
Guía Personalizada de Suplementación
Para Ganar Masa Muscular
- Proteína Whey (30g post-entreno)
- Creatina (5g diarios)
- BCAA (durante el entrenamiento)
Para Definición Muscular
- Proteína Isolada (baja en calorías)
- Carnitina
- Termogénicos naturales
Para Ganar Resistencia
Preguntas Frecuentes Respondidas por Expertos
La "ventana anabólica" es crucial: los primeros 30 minutos post-entrenamiento son óptimos para la absorción de proteínas. Sin embargo, estudios recientes muestran que mantener un consumo constante durante el día es igualmente importante. Recomendamos:
- 30g al despertar
- 30g post-entreno
- 30g antes de dormir (preferiblemente caseína)
El concentrado contiene entre 75-85% de proteína y más nutrientes adicionales como grasas y lactosa.
El aislado tiene +90% de proteína, prácticamente sin lactosa ni grasas, siendo ideal para definición o personas sensibles a la lactosa. Nuestras marcas como Vitobest ofrecen ambas opciones para adaptarse a tus necesidades.
Recomendamos comenzar con:
- Proteína Whey de alta calidad
- Creatina monohidratada
- Multivitamínico deportivo
- Toma la proteína con una fuente de carbohidratos simples
- Consume la creatina con agua tibia para mejor solubilidad
- Mantén una hidratación constante durante el día
Por Qué Elegir Nutriactivity
- Calidad Certificada: Todos nuestros productos pasan rigurosos controles de calidad
- Asesoría Experta: Equipo de nutricionistas deportivos a tu disposición
- Garantía de Satisfacción: 30 días para devolver si no estás satisfecho
- Envío Premium: Entrega rápida y seguimiento en tiempo real
Compromiso con Tu Éxito
En Nutriactivity no solo vendemos suplementos: somos tu aliado en el camino hacia tus objetivos. Cada producto en nuestro catálogo está respaldado por investigación científica y seleccionado por expertos en nutrición deportiva.
¿Listo para transformar tu rendimiento? Explora nuestra gama premium de suplementos deportivos y descubre la diferencia que una nutrición deportiva de calidad puede hacer en tu entrenamiento.
Referencias y certificaciones disponibles bajo petición. Consulta con tu profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementación.
Preguntas Frecuentes sobre Nutrición Deportiva
Preguntas Generales sobre Proteínas
¿Qué tipo de proteína es mejor para ganar masa muscular?
Para ganar masa muscular, el concentrado o aislado de suero (whey) son las mejores opciones por su rápida absorción y alto valor biológico. La whey protein post-entrenamiento, combinada con caseína antes de dormir, proporciona una cobertura proteica óptima para el desarrollo muscular. En nuestro catálogo destacan las proteínas de AMIX y LifePro por su calidad superior.
¿Cuál es la diferencia entre concentrado y aislado de proteína?
El concentrado contiene entre 75-85% de proteína y más nutrientes adicionales como grasas y lactosa. El aislado tiene +90% de proteína, prácticamente sin lactosa ni grasas, siendo ideal para definición o personas sensibles a la lactosa. Nuestras marcas como Vitobest ofrecen ambas opciones para adaptarse a tus necesidades.
¿Las proteínas engordan?
No. Las proteínas tienen 4 kcal/g y son esenciales para mantener y desarrollar masa muscular. De hecho, aumentar la ingesta de proteína puede ayudar en la pérdida de peso al incrementar la saciedad y el gasto calórico. Ofrecemos opciones sin azúcar añadido para control calórico.
Preguntas sobre Creatina
¿Qué tipo de creatina es más efectiva?
La creatina monohidratada es la más estudiada y efectiva. Marcas como AMIX y Scitec ofrecen creatina monohidratada de alta pureza. Las versiones Creapure® garantizan máxima calidad y pureza. La Kre-Alkalyn puede ser una alternativa si experimentas molestias digestivas.
¿Es necesario hacer ciclos con la creatina?
No es necesario hacer ciclos. Los estudios demuestran que la creatina es segura para consumo continuo. Se recomienda mantener una dosis de 3-5g diarios para resultados óptimos. Todas nuestras creatinas incluyen protocolos de dosificación detallados.
Preguntas sobre Pre-entrenos y Energía
¿Qué diferencia hay entre un gel energético y un pre-entreno?
Los geles energéticos (como los de 226ERS) están diseñados para aportar energía rápida durante el ejercicio, principalmente a través de carbohidratos. Los pre-entrenos contienen estimulantes y otros compuestos para mejorar el rendimiento antes del entrenamiento. Para entrenamientos largos, recomendamos combinar ambos.
¿Cuánto tiempo antes debo tomar un pre-entreno?
Se recomienda tomar el pre-entreno 20-30 minutos antes del ejercicio. Si eres sensible a la cafeína, tenemos opciones sin estimulantes de marcas como BigMan Nutrition o Nutricovex.
Preguntas sobre Hidratación y Sales
¿Cuándo debo tomar bebidas isotónicas vs. agua?
Las bebidas isotónicas son recomendables en entrenamientos de más de una hora o en condiciones de calor intenso. Marcas como Infisport y 226ERS ofrecen bebidas con diferentes concentraciones de electrolitos según la intensidad y duración del ejercicio.
¿Qué diferencia hay entre bebidas hipotónicas, isotónicas e hipertónicas?
- Hipotónicas: Menor concentración de solutos, ideal para hidratación rápida.
- Isotónicas: Concentración similar a la sangre, perfectas durante el ejercicio.
- Hipertónicas: Mayor concentración, mejores para recuperación post-ejercicio.
Preguntas sobre Aminoácidos y Recuperación
¿Cuándo es mejor tomar BCAAs?
Los BCAAs pueden tomarse antes, durante y después del entrenamiento. Son especialmente útiles durante entrenamientos en ayunas o dietas de definición. Marcas como Amix y LifePro ofrecen fórmulas con ratios optimizados de leucina, isoleucina y valina.
¿Qué suplementos son mejores para la recuperación?
Una combinación de proteína whey, carbohidratos y BCAAs es ideal para la recuperación. Para deportes de resistencia, las bebidas de recuperación de 226ERS o Victory Endurance son excelentes opciones todo en uno.
Preguntas sobre Compra y Productos
¿Cómo sé qué marca elegir?
Todas nuestras marcas están cuidadosamente seleccionadas por su calidad. AMIX y LifePro son excelentes para proteínas y aminoácidos, 226ERS destaca en nutrición para resistencia, y Vitobest ofrece una excelente relación calidad-precio.
¿Los productos tienen certificación antidoping?
Muchos de nuestros productos, especialmente de marcas como 226ERS e Infisport, están certificados y son seguros para deportistas profesionales. Cada producto indica específicamente sus certificaciones en la descripción.
